沉寂了两个月的我又回来了，每次回来都是因为有新的进展，希望给跟我情况差不多的朋友一个参考。
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六月底生化后，一直到现在，我没有再吃任何的药品/保健品。只吃了风湿免疫科给开的阿司匹林和纷乐来治疗我的抗心磷脂抗体综合征，没有芬吗通或者地屈孕酮片。
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七月初，生化结束后，我就开始跳绳和跑步，体重在132斤左右。一直到今天，我已经124斤了。
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生化后的第一次月经，是在8月初，前奏加上结束，一直持续12天左右。第二次经期提前一周，但是从开始到结尾正好是1周时间，今天去医院查看卵巢状态，有3个卵泡，左边2个，右边萎缩的卵巢也长了1个！
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对于我这种早衰的，最开心的莫过于姨妈的正常和有卵泡，尤其是不靠药物的维持的情况下。以前哪怕靠药物的维持，姨妈也会提前来，卵泡也不是很理想。
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回头看，我和之前并没有什么特殊的改变，只有一个，那就是只要不是姨妈期，就运动，每天都运动。所以，对我来说，运动的效果真的好棒！这就是我的最新进展啦！
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关于运动：没有了备孕的烦恼，只要没有姨妈，我就去跑步或者跳绳，跳绳一般控制在30分钟左右，跑步控制在40分钟。
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